oser sortir du confort pour plonger dans l’introspection

Maud est un peu comme Oscar Wilde, à ceci près que dans son adage « Sois toi-même car tout le reste du monde est pris », elle y ajoute la saveur de l’aventure. Car, pour elle, sortir de l’autoroute de la vie – la fameuse –, c’est s’offrir une expédition dans l’inconnu à la machette, à l’instar d’un archéologue connu qui usait de son fouet pour arpenter la jungle. Car, partir à la découverte de son moi profond, de ses besoins et envies, c’est dire stop à une voie toute tracée, qu’elle nous soit présentée sous forme d’un 4x4 confortable lancé à pleine vitesse sur l’autoroute de la vie, ou d’une ligne de nage à forte fréquentation. C’est donc sortir d’un environnement familier – même si celui-ci ne nous correspond pas, il rassure – pour s’élancer dans l’inconnu. L’on pourra donc avoir, au menu, des phases de doute, de l’incertitude – tant sur sa destination, le cap à tenir ou ses capacités à aller au bout de sa démarche. Mais tout cela, in fine, apporte tellement plus d’équilibre et de joie une fois que l’on a déconstruit son paradigme initial pour le remplacer par le sien.
 

biais

L’effet Ikea est le fait de développer un attachement émotionnel particulier à un objet / situation / personne dans lequel on s’est investi·e lors de sa construction, quelle que soit la qualité finale de la situation / objet / relation dans laquelle on se retrouve. Dans le cadre de l’orientation, cela peut expliquer pourquoi nous nous complaisons dans des situations ne nous correspondant pas → Le sunk cost effect (aversion de la perte) est le fait de souvent préférer le statut quo au changement, les coûts engagés pour changer la situation nous semblant (sur le moment) trop élevés par rapport aux efforts (et déni) nécessaire pour garder les choses telles quelles. Cet effet est notamment nourri par notre peur de l’inconnu.
 
👋
Tu es en phase de changement et/ou tu te poses des questions sur ta transition professionnelle / perso à venir ? Viens explorer tout ça dans le programme La culbute pour swimmers paumé·es. Introspection, fun et exercices garantis

on y parle

👉 Déconstruction de ses préjugés et développement de notre esprit critique
👉 Gestion de l’inconnu, notamment pour les nouvelles générations arrivant sur un marché du travail en constante évolution
👉 Comment apprendre à composer avec les périodes d’incertitude VS. le confort de la voie familière ?
👉 Féminisme et engagement professionnel
 
 
👉 Par ici pour retrouver l’épisode sur Apple podcastDeezer et toutes les plateformes d’écoute.
 
Pour découvrir l’univers de Maud tu peux regarder du côté de :
  • son patreon pour plus de contenu autour de l'introspection
 
Envie de réagir ? De témoigner ? Envoie nous un message sur insta un email à hello@thewhy.xyz, on te répondra avec grand plaisir !
 
 

 
©Our Millennials Today, 2022, site par Apolline Rigaut